本物の美しさってなんだろう

はじめまして

​Rusiemama yoga studio代表のYoshieです。

この度はHPへお越しくださいまして、ありがとうございます。
私は11年間務めた公務員を退職しヨガインストラクターへ転身しました。
それが、平成23年の年です。
あの当時は、体重が90㌔近くにも。

体脂肪が47％の体形。


倦怠感や肩こり、腰痛、そして、頻繁に体調を崩す自分の鈍った体力に嫌気を感じていました。
どうにか強いからだになりたい。
痩せてかっこいい体になってみたい。
そんな想いからヨガを習いました。。



ヨガの学びを深める度、ヨガのとてつもなく美しくも厳しい世界の虜となり、すぐにインストラクターの勉強を開始。



あれから５年の月日が経ち、気が付くとヨガスタジオをOpen。
そして、ボディビルの大会に出場する自分がここにいます。
今では、ヨガと併せてトレーニングジムも立ち上げ、たくさんの生徒様と賑やかに過ごさせていただいています。



毎日の筋肉トレーニング
徹底した食事管理
セルフケア



これらの基盤となるのは、まぎれもなくヨガの智慧。
目標に向かい、諦めることなく何かを成し遂げるだけのマインドを培うこと。
これぞヨガの智慧であることを筋トレからも学んでいるところです。



まだまだこれから・・・
自分のなすべきことをただただまっすぐと。
迷うことなく突き進むことで
私の世界を

自分自身で満喫できる人生を歩みたい。
そう考えています。



最後に。。。
私は
時間とお金が有れば手に入れられるモノには興味がなく。



自己の努力により得られるモノにこそ本物を感じます。


その価値あるモノを皆さまにお届けすること
これが私の想いであります。
Yoshie